Mesmo na fartura, estamos empobrecidos?

 

O consumismo da internet faz com que sempre “estamos em busca” de algo novo para nos sentirmos bem e completos e como tudo àquilo que é fundado na ilusão, depois que abrimos aquele  pacote da Amazon, o vazio continua onde sempre esteve. Podemos considerar que hoje temos acesso a todo tipo de distração, informação e entretenimento, mas ao mesmo tempo, parece que estamos sempre entediados,  trata-se da mentalidade de fartura versus mentalidade de escassez, e quando falo disso, não me refiro aquelas ideias de coach, onde se você apenas pensar positivo, vai fazer todo tipo de mágica se manifestar. Se trata de uma coisa que está intimamente ligada a não mentir para si mesmo, a ter contato direto aos seus sentimentos e ser real consigo sobre como as coisas te afetam, Até Na escassez, sentimo-nos confiantes de que as coisas terminaram bem, não por um otimismo cego, mas pela racionalização daquilo que no início, não parecia racional e possível de resolver. Nossa tendência de nos auto enganar está tão forte como nunca se viu antes, é muito comum conversar com pacientes que nunca pararam 10 minutos para pensar nas coisas mais difíceis que aconteceram com elas e como isso as afeta, não sabem os desdobramentos daquele problema, porque se enchem de distrações e passam horas rolando o feed. Isso nos tornou incapazes de entender que algumas gratificações só vem a longo prazo, estamos pegando todo tipo de atalho, porque não conseguimos mais esperar o ciclo de mudanças naturais. Tudo nas redes sociais mudam tão rápido para que o engajamento sempre seja alto, que mudamos o funcionamento de nossas expectativas, queremos a confiança de um relacionamento de 10 anos, para um de 10 dias. Mas não para por aí…

A Mentalidade de escassez também está sendo alimentada com as comparações, que vão desde características físicas, e principalmente condição financeira e status social. Sabemos que a ostentação sempre existiu, inclusive a moda foi inventada exatamente para isso, para uma distinção entre quem tem e quem não tem. Mas agora essas pessoas de vida luxuosa, estão dentro da nossa casa através do nosso celular, ficamos em casa fazendo as contas dos boletos, enquanto outros batem um novo bilhão todo mês. A verdade é que existe escassez, mas como as coisas estão sendo propagadas, sempre parece que você está em desvantagem e nunca tem o suficiente, até o homem mais rico do mundo se compara e sente que precisa de mais poder para se reafirmar. 

Nesses 5 anos de clínica, tenho me assustado em como a demanda de ansiedade é elástica e abrange vários tipos de questões, primeiro que ansiedade e depressão são os nomes mais conhecidos pelos pacientes, segundo, porque geralmente tem acontecido de pessoas cada vez mais jovens colocar um padrão de performance extremamente alto e muitas vezes irreal. As mulheres então são recordistas em ansiedade, muitas delas entram em pânico quando descobrem que não conseguem ser perfeitas em tudo; adolescentes que acreditam que só tem uma chance na vida aos 15 anos, que acham que se não estiverem milionários aos 19, nem precisam mais viver. Essa é uma triste realidade de quando se normaliza absurdos, pessoas absurdamente magras, ricas, que muitas vezes você nem sabe que tipo de negócio sujo está envolvido em toda aquela ostentação. Assim estamos nos comparando com  o que é a exceção e não a regra, estamos ansiosos e nos culpando por não atingir padrões que não existem. Quantas vezes atendi pacientes que usavam a palavra relacionamento perfeito enquanto compravam tudo com determinada influenciadora, é sempre uma busca do que está além do palpável, justamente para que nunca cheguemos lá, que sejamos apenas consumidores ansiosos. 

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